Emily Rumpf
Movement Specialist
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Emily Rumpf —
MY STORY
I was born in Cairns, Australia in 1984 and am a mother of two.
I started dancing at the age of five and developed a particular interest in ballet. At 14, I left home and moved to Sydney to pursue my dream of becoming a professional ballet dancer. At 16, I moved to Hamburg and danced with John Neumeier's Hamburg Ballet Company at the State Opera. I am passionate about sharing my lifelong experience in sports and dance with children and adults.
Over the past 20 years, I have earned various coaching licenses in children's gymnastics & dance, baby gymnastics, psychomotor skills, personal training, Pilates, prenatal Pilates, postnatal Pilates, and Functional Range Anatomy licenses.
For the past 20 years, I have been teaching baby/children classes, dance, ballet, Pilates, postnatal Pilates, and personal training at various sports clubs, gysm, studios, midwife practices, and at private homes in Hamburg.
My passion to help motivate others to move well, learn about their bodies and helping them become stronger, fitter versions of themselves.
Licences:
Pilates Trainer
Postnatal Pilates Trainer
Mobility Specialist (Funtional Range Conditioning)
FRSC (Functional Range Strength Coach)
Certified Progressing Ballet Technique Teacher
Personal Trainer
Funtional Trainer
Psychomotorik im Kinderturnen
Babys in Bewegung
Baby Massage
BABY-KURSE
In geschlossenen Gruppen von bis zu 9 Kindern werden die motorischen Fähigkeiten, Sinne sowie Wahrnehmungen gefördert und durch Gesang, Übungen und Spiele gestärkt. Für jedes Alter und Entwicklungsstand gibt es passende Lieder auf Englisch und Deutsch.
KINDERBALLETT
In kleinen Gruppen üben wir die ersten Ballettschritte und Positionen. Im Kurs wird die Koordination, die Flexibilität und das Selbstbewusstsein sowie die Musikalität gefördert. Der Kurs wird auf Deutsch und Englisch unterrichtet.
PILATES
Pilates ist ein vielseitiges Training und konzentriert sich sehr auf die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.
PILATES MIT BABY
Pilates mit Baby ist eine tolle Möglichkeit nach der Geburt oder Rückbildung deinen Köper mit sanften aber anspruchsvollen Übungen wieder im Form zu bringen währen dein Baby neben dir schläft oder spielt.
